Други

Какво поддържа добрия метаболизъм? (част 2)

Привет отново! В днешния си блог продължавам темата за метаболизма. В първата част разгледахме каква е разликата между него и храносмилането и какви видове метаболизъм се открояват. Сега ще продължим с ролята на други фактори като добра и балансирана диета. Ако тялото ни е заредено с повече енергия от необходимото и не може напълно
Uncategorized

Какво поддържа добрия метаболизъм? (част 1)

Да сме в добро здраве и все още да се чувстваме изтощени или изморени – случвало ли се е и при вас? Възможната причина за тази форма на дискомфорт може да бъде лошо функциониращият метаболизъм. Често се случва да ни е трудно да го стимулираме отново, за да заработи добре и затова е важно хранителните