Uncategorized

Да създадем своя хранителен план (част 2)

Добрата организация е в основата на всеки успешен хранителен план. Добре организираните кухни, складове и хладилници правят всичко - от създаване на меню до пазаруване на хранителни стоки, до приготвяне на храна, лесно. Защото благодарение на добрата организация ние знаем точно какво имаме под ръка и къде се намират нашите съставки и кухненски прибори. Не
Uncategorized

Да създадем своя хранителен план (част 1)

Планирането и приготвянето на ястия е чудесен начин да подобрим здравето си. Благодарение на добре обмисления хранителен план не само качеството на нашето хранене може да се подобри. Това също може да помогне за постигането на конкретна здравна цел и същевременно да спестим пари и време. Ето няколко съвета как да създадем своя личен хранителен
Лични

Красотата идва отвътре

Да бъде красива е право на всяка жена. Красотата ни дава самочувствие, дава ни сила и увереност, че нищо не може да застане на пътя ни. Кара ни да се чувстваме непобедими, желани и по-добри във всичко! Именно заради това се чувстваме зле, когато забележим по тялото си някой от онези белези на времето... Скъпи дами,