Етикет: лечение

Как да се справим със стреса

Продължавам темата от предишната публикация.

По всички тези начини на преживяване на стреса, ние правим само едно – укрепваме нашата идентичност на човек, който страда. Нарича се идентичност на болката. Колкото и позната да ни е идентичността на болката обаче, това всъщност не сме ние. Вътрешното убежище означава разпознаване на нашата истинска природа – природата на нашата истинска идентичност. Осъзнаването ѝ е източник на всяко лечение, както и източник на творчеството, радостта, любовта, състраданието и всички останали положителни качества.

Тези вярвания са изложени като основни цели на много тибетски учения.

Вярвате ли в откриването на вътрешната си сила?