Лични време за сън, красота, сън

Сънят – най-сладкото нещо

Казано е, че сънят е най-сладкото нещо и съм сигурна, че много от Вас са съгласни с тази теория. Убедена съм и че съня е път към разкритието на красотата на всеки един от нас. Замислете се колко неприятно изглеждате, когато не сте взели необходимата доза сън. За мен фактът, че не съм отпочинала е много значим във връзка с работата ми като топ модел. При недоспиване на лицето ми или по-точно казано под очите се образуват тъмни кръгове – сенки. Непростимо е да се явя в такъв вид пред професионалния гримьор. Също така не съм достатъчно продуктивна и нямам хъса и силата за работа.

Изключително важно в професията ни е да сме свежи, а не само да изглеждаме така с помощта на професионалисти. Чувала съм, че най-полезния и сладък сън е от три до шест часа. Като се замисля това са едва три часа. Поради естеството на работа ми се е налагало да спа точно през тези часове на денонощието и ако нищо друго не ме притеснява, наистина се наспивам. Нямам представа как е при Вас, но аз използвам всяко свободно време за да си поспивам. Не си правете изводи, че единственото което правя е да работя и да спя. Естествено отделям време на много други неща, но реших този път да споделя за необходимостта от съня, която е съществен фактор за красивата визия.

Rate this post

Google+ Comments

Leave a Reply