Със стремителното наближаване на лятото все повече се замисляме за външния си вид, нали? Пожелаваме си слабо и стегнато тяло, поне един размер по-тесни дънки. Какво правим, за да постигнем тази цел зависи от нас, но истината е, че винаги има и какво още да направим в допълнение. И тъй като спортът и здравословната храна винаги